《有话非要说》是一档大型公益励志节目。节目由孟非领衔主持，从感性与温柔的角度，倾听他人的故事，分享自己的经历，抚平生活的忧伤。孟非、王琳、尉迟琳嘉组成的“解忧家族”向生活中的真实“素人”发出邀请：有烦
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张亮,黄渤,郭涛,佟大为,吴镇宇,黄磊,杨威,张悦轩,费曼,杨阳洋,曹格,李锐,林志颖,小小志,郭子睿,黄忆慈,陆毅,黄健翔,姚明,孙莉,陆雨萱,谢涤葵,曹三丰,曹华恩,鲍蕾
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